CrossFit

Inmiddels is CrossFit uitgegroeid tot een wereldwijde sport die zichzelf continue verbeterd. Het idee achter CrossFit is om zich te specialiseren in het niet specialiseren… Er is aandacht over het hele spectrum van fitheid. Zowel kracht, conditie als behendigheid spelen een rol in de programmering van de CrossFit trainingen. DTC is de eerste officiële CrossFit “box” in Utrecht. Vanaf het begin staan we stil bij techniek en hebben we aandacht voor het individu. Na de training is er altijd ruimte voor feedback en vragen. Het groepsgevoel is bij onze lessen erg groot. Dit vergroot het plezier in de sport enorm.